1月30日海老名教室

活動報告

19時の気温6.6度。風が無くて少し寒さがキツくない感じでした。
そして活動報告用の写真を撮っていないことに気づいたのは19時36分でした。

途中から故障してる子に撮影を代わってもらってたくさん撮ってもらいました。
ありがとうございます。早くよくなってね!

動画だと普段なかなか気付かない細かいところを見返せるので、自分の動いているところを撮って見たい方は是非コーチに相談してみてください。

ドリル等おわり、種目別にわかれます。
短距離はトップスピード走。ビュンビュン走っていてかっこよかったです。

ロングはインターバル走。400m10本(レスト200m)
いっぱい走ってましたが後半の方がタイム縮んでました。さすがです。

ジャンプはハードルめっちゃぴょんぴょん跳んでてすごかった。

短距離は仕上げの馬跳び。なかなかリズムやコツがつかめず苦戦する場面も。

お疲れ様でした!ケアもしっかりね