今週の海老名教室は気温20.4度。
日中の雨も練習が始まる頃にはやみ、無事に実施することができました。
湿度が高く、動き出すとじんわり汗ばむようなコンディションの中、日曜日の記録会に出場したメンバーも元気に参加し、それぞれの課題を意識しながら動きの確認を行いました。
いつもの黄色シャツから黒が増えてきて、秋が来たんだなと感じます。
みんなちゃんと気温の変化に対応していて素晴らしいね。
最近活躍する26.5センチの靴の人。
バックストレートでマーカーバウンディングやミドルスプリントを行った短距離ブロック。
跳躍ブロックも短助走跳躍・全助走跳躍・ミドルスプリントに取り組みました。
今日はほぼ女子でした。
長距離ブロックは記録会の疲労やレース前、体調に合わせて各自ジョグなどを行いました。
おつかれさまでした！
（今回は写真少なめゆるゆる活動報告だな…そんな日もあるよね）
記録会を終えたばかりの選手たちからは、結果を振り返りつつ次への意欲が感じられました。
湿度の高い環境の中でも集中力を切らさず、丁寧な練習ができたことが大きな収穫です。
秋が深まり夜の気温も下がってきています。
体調管理に気をつけながら、今後の練習も頑張っていきましょう。
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