今年度最初の練習会となりました。
19時は気温14度と動きやすいスタートでしたが、21時には11度まで下がりやや風の冷たさを感じるコンディションとなりました。
気温差のある中でも、それぞれが目的を持って練習に取り組む様子が見られました。
元気で可愛い女子達
体験の方、お久しぶりな仲間もいました。みんなでしっかりドリル。
短距離はマーク走。
跳躍はリズムジャンプ。
かっこいいなぁ。
今日はいぶきくんがたくさん動画撮ってくれました。ありがとうございます！
短距離、跳躍一緒にミドルスプリント120m3本。
遅れて合流したかけるくんは200m5本。
速くてタイム読むのも大変でした。
日曜日に駅伝があるメンバーは調整に1000m等を行いました。
ニコニコで映ってるけど足を痛めてる女子。
お大事にね。
ジョギング組は外周でジョグやお散歩など。
なにげに人数増えて賑やかになってます。嬉しい
全体として集中した良い練習となりましたが、故障者も数名出ている状況です。
日々の積み重ねとあわせて、ケアもしっかり行っていきましょう。
日曜日の観桜駅伝の集合時間、場所は追ってご連絡します。
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