19時の気温9.6度。雨が降りそうだったり気温が低いため本日は室内での練習でした。




いつも1回ずつのドリルを2回ずつ。基本をしっかりやっていきます。



走る組は体育館上の走路へ移動し、200mを8〜10本行いました。


今日はひたすら基礎をしっかりの日。







お疲れ様でしたー!
19時の気温9.6度。雨が降りそうだったり気温が低いため本日は室内での練習でした。
いつも1回ずつのドリルを2回ずつ。基本をしっかりやっていきます。
走る組は体育館上の走路へ移動し、200mを8〜10本行いました。
今日はひたすら基礎をしっかりの日。
お疲れ様でしたー!