今年度最初の寒川教室となりました。
9時は気温15度と動きやすいスタートでしたが、途中から雨が降り始める場面もあり、コンディションが変化する中での練習となりました。
足元が悪い時間帯もありましたが、それぞれが状況に合わせて集中して取り組む様子が見られました。
リトル
天気悪い中でもみんな来てくれました。
ブラジル体操。
30m
途中から雨が降り始めてしまい、リレーは中止。
来週はできるといいですね。
そんな中でも仲間に会える時間って貴重。
おつかれさまでした！
ジュニア・アスリート
新年度のご挨拶からスタート。
ジュニアもブラジル体操。リトルよりちょっと高度です。
ドリルに続いてミニハードル。シザースの動きがだいぶ身についてきました。
仕上は120m 90%以上。スピードを上げていきます。
ロングはウインドスプリントと200mのインターバル。
練習中に降り出した雨は夕方土砂降りに。桜の見頃も今週までですね。
こちらも仲良しわちゃわちゃ。
天候の変化がある中でも、一人ひとりが目的を持って取り組めた良い時間となりました。
いよいよ明日は観桜駅伝です。7時45分集合となりますので、体調管理を整えて臨みましょう。
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