19時の気温23度なんだけど、湿度がなんと86%。
体感はちょっと暑いかもな中、練習スタート
黄色シャツ増えてきましたね～。
短距離はマーク走、ミドルスプリント。
跳躍はリズムジャンプ、ショートスプリント。
（ひとり長距離メニュー後にショートスプリントに合流してたけど。。。強いですね）
おにいさん達はスタブロ（の休憩中）
お疲れ様でした。
だんだん気温も上がってくるようなので、水分補給や日頃の休養もしっかり意識していきましょう。
6月28日(土)クラブ記録会の申込、出欠確認をお願いします。
今回の練習も楽しく取り組めました！
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次回もぜひ見にきてくださいね
