今週も多くの参加者でにぎわった練習会。
気温は29度でしたが、風がしっかり吹いてくれたおかげで、いつもの蒸し暑さと比べると、だいぶ動きやすい気候でした。
仲間が集まると自然とやる気もアップ。夏の練習、みんなで乗り越えていきます！
黄色いシャツで参加するとみんなに馴染めることに気付きました。
木曜日は黄色いシャツでいこうと思います。笑
ブロック別にわかれて練習。
投擲はいつも一人なんだけど黙々と取り組んでいてすごいなって思います。
応援してるよ。
跳躍は台を使用した練習をしていたり、私が見に行ったときは立ち5段跳びをしてました。
風向きの都合か、いつもと違う方のピットを使用していました。
準備や片付けも積極的に行う姿勢が全体的に増えたなと感じる今日この頃。
いいね！
故障組は補強。
普段鍛えることのない場所だからこれもいい機会と前向きに頑張ってほしいです。
復活、快走期待してるよ！
短距離組はテンポ走200m6本。
50～60%の出力という普段やらない走りに戸惑う動きが見られました。
全力出さなくていいんだ！じゃなくて練習の目的を見失わずに取り組めたらいいなと思う。
とはいえ6本て結構キツいね。よく頑張りました。
写真無くてごめんね。
こちらは最後の補強の様子。
長距離はペース走を行いました。
やっぱり暑い中のペース走はキツいです。
私事ではございますが、数年ぶりに周回を間違えました。
苦しかったです。
おつかれさまでした！
当たり前のことに見えますが、怪我や体調不良が出ずに練習会を終えることができるのは安心です。
夏休みだけどちゃんと栄養、休養とってね。
クラブ主催記録会
9月6日(土) （予備日9月13日(土)）開催
出欠確認、申込を8月30日(土)迄にお願いします。
県小学生陸上競技秋季交流大会
9月28日(日)開催
個票にて8月14日(木)迄に申込お願いします。
暑さの中でも、仲間と一緒に走ることで自然と笑顔や頑張りが生まれる——そんな一日でした。
参加人数が多いことで、練習にも活気があり、よい雰囲気が続いています。
次回の練習にもぜひご注目ください！
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