9時の気温は29度。夜の雨の影響で湿度も80％と高く風も弱いため、朝から蒸し暑さを感じるコンディションとなりました。
夏期鍛錬期6週目の最終週となり、熱中症警戒のため日陰を活用しながら練習内容や休憩時間を工夫して活動しました。
暑さの中でも安全を第一に、集中して取り組みました。
リトル
マイクロハードル走。
30m加速走も行いました。
今週はスローイングトレーニング。
ジュニア・アスリート
短距離はスタート練習。
長距離は変化走。
リレー
今週はどんな勝負が見られるのでしょうか。
おつかれさまでした！
この日は越智コーチのお誕生日。
いつも元気で優しい越智コーチ。
これからもよろしくお願いします^^
申込受付中です。
クラブ記録会
県立スポーツセンター
9月19日(土)開催 9月12日(土)申込締切り
要項
日清ｶｯﾌﾟ神奈川県大会
レモンガススタジアム平塚
10月3日(土)開催 申込締切8月30日(日)
5年生、6年生がエントリー対象となります。
要項
神奈川ﾏｽﾀｰｽﾞ陸上競技選手権大会
三ツ沢公園陸上競技場
11/01開催 申込締切9月30日(水)
各自申込をお願いします。
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夏休みも終盤となりましたが、暑さによる疲れも溜まりやすい時期です。
十分な睡眠やバランスの良い食事、水分補給を心掛け、生活リズムを整えて残りの夏休みを元気に過ごしましょう。
夏期鍛錬期で積み重ねた練習を今後の成長につなげていきます。
各種大会の申込期限が近いものもありますので、忘れずに確認をお願いします。
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