9時の気温は24度、湿度80％、風速2mと、気温以上に蒸し暑さを感じるコンディションとなりました。
途中で少し雨が降る場面もありましたが、すぐに止み、予定通り活動することができました。
夏期鍛錬期を終え、試合期1週目がスタート。
これからのレースに向けて、動きや身体の使い方を確認しながら取り組みました。
リトル
今日は奥田コーチ、岩澤コーチ、伊吹コーチがリトルを担当しました
30m加速走。
ミドルスプリント。ちょっと長いけど最後までしっかり走ります。
今週は跳躍。
リズムジャンプを行いました。
ジュニア・アスリート
こちらもスタート。
日陰じゃなくてこっちで体操。暑くないっていいねー。
スタート中心。
股関節の伸展を使い、身体を力強く押し出す動き。
なかなかパワーが必要でうまくいかないけど、徐々に進歩してます。
夕方夢の島で大会に出る越智コーチ一家も一緒にスタート練習。
頑張ってねー！
長距離ブロックは1000m測定会とあわせて1000m3本を実施。
リレー
おつかれさまでした！
申込受付中です。
クラブ記録会
県立スポーツセンター
9月19日(土)開催 9月12日(土)申込締切り
要項
日清ｶｯﾌﾟ神奈川県大会
レモンガススタジアム平塚
10月3日(土)開催 申込締切8月30日(日)
5年生、6年生がエントリー対象となります。
要項
神奈川ﾏｽﾀｰｽﾞ陸上競技選手権大会
三ツ沢公園陸上競技場
11/01開催 申込締切9月30日(水)
各自申込をお願いします。
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夏休みもいよいよ終わり、これから少しずつ秋の大会に向けた準備が進んでいきます。
夏の間に積み重ねてきたものを力に変え、本番で実力を発揮できるよう、練習だけでなく体調管理やケアも大切にしていきましょう。
各種大会の申込期限が近いものもありますので、忘れずに確認をお願いします。
クラブ記録会は出欠の連絡を必ずお願いします。
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