活動報告

9時の気温は28度と、朝から暑さを感じる中での活動となりました。夏期鍛錬期5週目に入り、熱中症警戒のため日陰を活用し、練習内容や休憩時間を工夫しながら活動しました。暑さの中でも安全を第一に、それぞれが集中して取り組みました。また、今週も天川...

雨のため、今回は体育館の剣道場での活動となりました。夏期鍛錬期5週目に入り、いつもとは違った環境の中でも、それぞれが集中して練習に取り組みました。屋外での活動が難しい日でも、できることを工夫しながら、夏の積み重ねを大切に活動しています。夏休...

9時の気温は31度と朝から厳しい暑さとなりました。夏期鍛錬期4週目として、熱中症警戒のため日陰を活用しながら、練習内容や休憩時間を工夫して活動しました。暑さの中でも安全を第一に、それぞれが集中して取り組みました。また、今回は天川コーチが久し...

19時になっても日中の暑さが残り、夜になっても厳しい暑さを感じる中での活動となりました。夏期鍛錬期4週目に入り、基礎体力や走力の向上を意識しながら、それぞれが目的を持って練習に取り組みました。こまめな水分補給や休憩を取り入れ、熱中症に注意し...

8月最初の寒川教室となりました。9時の気温は32度、10時には34度まで上がり、朝から厳しい暑さとなりました。夏期鍛錬期3週目として活動を行いましたが、熱中症警戒のため日陰を活用し、練習内容や休憩時間を工夫しながら実施しました。暑さに負けな...

19時になっても日中の暑さが残り、厳しいコンディションの中での練習となりました。夏期鍛錬期3週目に入り、基礎体力の向上や動きづくりを意識しながら、それぞれが目的を持って取り組みました。こまめな水分補給や休憩時間を確保し、熱中症対策を徹底しな...

9時の気温は32度、10時には35度まで上がり、朝から厳しい暑さとなりました。夏期鍛錬期2週目として活動を行いましたが、熱中症警戒のため日陰を活用しながら、内容や場所を工夫して練習を実施。暑さの中でも無理をせず、それぞれができる範囲で集中し...

19時の気温は31度、風速2.5mと風はあるものの、夜になっても厳しい暑さが続く中での練習となりました。夏期鍛錬期2週目に入り、暑さに負けない身体づくりを意識しながら、それぞれが目的を持って取り組みました。こまめな水分補給や休憩を取り入れ、...

10時には気温31度まで上がり、朝から厳しい暑さとなりました。夏休み初日ということもあり、子どもたちは元気いっぱいに集合しました。夏期鍛錬期1週目では、今後の記録向上につながる基礎づくりを意識しながら練習を実施。こまめな水分補給や休憩時間を...

19時の気温は29度、風速0.2mと風がほとんどなく、夜でも厳しい暑さを感じるコンディションとなりました。今週から夏期鍛錬期1週目がスタート。暑さに身体を慣らしながら、基礎体力や走力の向上を目指した練習に取り組みました。こまめな水分補給や休...