海老名教室

雨のため、今回は体育館の剣道場での活動となりました。夏期鍛錬期5週目に入り、いつもとは違った環境の中でも、それぞれが集中して練習に取り組みました。屋外での活動が難しい日でも、できることを工夫しながら、夏の積み重ねを大切に活動しています。夏休...

19時になっても日中の暑さが残り、夜になっても厳しい暑さを感じる中での活動となりました。夏期鍛錬期4週目に入り、基礎体力や走力の向上を意識しながら、それぞれが目的を持って練習に取り組みました。こまめな水分補給や休憩を取り入れ、熱中症に注意し...

19時になっても日中の暑さが残り、厳しいコンディションの中での練習となりました。夏期鍛錬期3週目に入り、基礎体力の向上や動きづくりを意識しながら、それぞれが目的を持って取り組みました。こまめな水分補給や休憩時間を確保し、熱中症対策を徹底しな...

19時の気温は31度、風速2.5mと風はあるものの、夜になっても厳しい暑さが続く中での練習となりました。夏期鍛錬期2週目に入り、暑さに負けない身体づくりを意識しながら、それぞれが目的を持って取り組みました。こまめな水分補給や休憩を取り入れ、...

19時の気温は29度、風速0.2mと風がほとんどなく、夜でも厳しい暑さを感じるコンディションとなりました。今週から夏期鍛錬期1週目がスタート。暑さに身体を慣らしながら、基礎体力や走力の向上を目指した練習に取り組みました。こまめな水分補給や休...

19時の気温は22度と、比較的過ごしやすいコンディションで練習をスタートしました。試合期14週目に入り、それぞれが試合を意識しながら調整を進めています。練習後半には小雨が降り始めたため、安全面を考慮して予定より早めに終了しましたが、限られた...

19時の気温は20度と動きやすい気候でしたが、雨のため高架下での活動となりました。試合期13週目に入り、本番を意識しながら基本動作や身体の使い方を丁寧に確認しました。限られたスペースでの練習ではありましたが、それぞれが目的を持って集中して取...

19時の気温は25.7度と、夜でも暑さを感じるコンディションとなりました。試合期12週目に入り、各自がレースを意識しながら練習に取り組んでいます。暑さの影響も考慮しながら活動を進めましたが、今回は競技中の真剣な表情だけでなく仲間との交流や笑...

19時の気温は22度と、日が落ちても暖かさの残るコンディションとなりました。試合期11週目に入り、各自がレースを意識しながら練習に取り組んでいます。シーズンも中盤を迎え、練習の目的や課題がより明確になってきた時期です。一人ひとりが動きや感覚...