海老名教室

19時の気温は11.8度、風速4m。ホームストレートは強い向かい風となり、思うように進まない厳しいコンディションでした。専門鍛錬期8週目（全9週）に入り、内容も量も大きく増え、負荷の高い練習が続いています。環境にも負けず、それぞれが粘り強く...

19時の気温は6.0度。練習途中には風速3.3mまで上がり、風が冷たく感じるコンディションとなりました。専門鍛錬期7週目（全9週）に入り、メニューの距離も徐々に増えてきています。負荷が高まる中でも、フォームやリズムを意識しながら、一つひとつ...

練習開始の19時の気温は5.7度、風速0.2mと風はほとんどありませんでした。日中は寒さが少し和らいだものの、夜になるとやはり冷え込みを感じます。専門鍛錬期6週目（全9週）に入り、基礎を土台から積み上げる大切な時期。寒さの中でも集中を切らさ...

19時の気温は7.7度。ここ最近は厳しい冷え込みが続いていましたが、この日は少し寒さが和らいだ中での練習となりました。ただ、週末には雪予報も出ており、体感的にはまだまだ冬の真っ只中です。専門鍛錬期5週目（全9週）に入り、寒さに左右されない体...

19時の気温は4.3度、風速1.1mと風は比較的穏やかでしたが、途中で雪がちらつく時間もあり、冬らしさを感じる中での練習となりました。専門鍛錬期4週目／全9週に入り、寒さの中でも集中力を保ちながら、一つひとつの動きを丁寧に確認しながら取り組...

19時の気温は2.2度、21時には1.0度まで下がり、今季でも特に冷え込みの厳しい中での練習となりました。手袋に加えてニット帽を着用している人も数人見られ、本格的な冬を感じるコンディションです。専門鍛錬期3週目となる今週も寒さに負けず集中し...

19時の気温は10.6度。数字だけ見るとそこまで低くありませんが、風速4mと風があり、体感的には少し肌寒く感じるコンディションでした。動き出すまでは冷えを感じつつも、練習が進むにつれて徐々に体が温まり、集中した雰囲気で取り組むことができまし...

新年最初の海老名教室となりました。今年もどうぞよろしくお願いします。19時の気温は4.6度、練習会終了時には3.9度まで下がり、冬らしい寒さの中でのスタートでした。学校が始まったばかりのタイミングでしたが、多くのクラブ生が集まり、元気な雰囲...

悪天候のため、今週の海老名教室は剣道場での実施となりました。年内最後の開催ということもあり、限られた環境の中でも集中力を切らさず、鍛錬期らしいトレーニングにしっかり取り組む姿が印象的でした。場所が変わっても、それぞれが今できることに向き合う...

19時の気温は9.1度。日が落ちると一気に冷え込み、いよいよ冬らしさを感じる中での練習となりました。鍛錬期5週目に入り、今週はロング走の本数も増えてきて、体力的にも気持ち的にも粘りが求められる内容です。加えてサーキットトレーニングも継続して...