海老名教室

気温7.4度、練習が終わる頃には6.2度まで下がり、しっかり冬の空気を感じる一日となりました。今週は冬期鍛錬期6週の3週目。気温の低さにも負けず、200mのハードル走やサーキットトレーニングに真剣に取り組む姿が印象的でした。寒さが厳しい中で...

今週の海老名教室は気温13.4度と、この時期としてはそこまで強い冷え込みもなく、動きやすいコンディションでの練習となりました。今回は競技場が使用できなかったため、多目的広場での開催。インフルエンザの流行で学級閉鎖や学年閉鎖といった話題が聞こ...

今週の海老名教室は気温8.3度と、いよいよ冬らしい冷え込みの中での練習となりました。今週から冬期鍛錬期のメニューがスタートし、サーキットトレーニングなど体力づくりを中心に取り組みました。寒さが厳しい中でも、クラブ生たちは息を切らしながらも前...

今週の海老名教室は気温10.6度とこの冬いちばんの冷え込みを感じる中での開催となりました。競技場が使用できなかったため多目的広場での練習でしたが、クラブ生たちは寒さに負けずしっかり体を動かし、それぞれの課題に向き合いながら取り組んでいました...

今週の海老名教室は気温15.9度。少し肌寒さを感じる中、他の競技場利用者も多く、限られたスペースの中で集中して練習を行いました。夜空にはスーパームーンが輝き、トラックの周りではイチョウの葉が色づいていて、秋の深まりを感じる美しい景色の中での...

今週の海老名教室は気温14.2度、練習が終わる頃には13.3度と肌寒さを感じるコンディションでした。今週は競技場が使用できなかったため、多目的広場での実施となりました。冷たい空気の中でも、体をしっかり動かして汗をかく姿が多く見られ、寒さに負...

昨日の海老名教室は気温15.2度と一気に冷え込み、冬の訪れを感じるような練習日となりました。寒さの中でも参加者は元気いっぱいで、動きながら体を温め、スピードやフォームの確認など集中して取り組む姿が見られました。ウインドブレーカーの子が増えた...

今週の海老名教室は気温20.4度。日中の雨も練習が始まる頃にはやみ、無事に実施することができました。湿度が高く、動き出すとじんわり汗ばむようなコンディションの中、日曜日の記録会に出場したメンバーも元気に参加し、それぞれの課題を意識しながら動...

気温20.3度と、秋らしい空気を感じる中での練習となりました。走るにはちょうどいい気温で、スタートから集中した雰囲気がありました。フォームづくりやスピード練習など、それぞれの課題に向き合いながら一つひとつ丁寧に取り組む姿が印象的でした。長袖...

気温22度と過ごしやすい気候でしたが、競技場が使えず、多目的広場周辺での練習となりました。普段とは違う環境でしたが、限られたスペースを工夫して体を動かし、参加者同士が声を掛け合いながら充実した時間を過ごしました。広場で体操して練習スタート。...