今週の寒川教室は気温11.5度と、冬の空気をしっかり感じる中での開催となりました。
今週から6年生がジュニアクラスへ移行し、新しい環境でのスタートに少し緊張しつつも前向きに取り組む姿が見られました。
インフルエンザによる学級閉鎖が増えている時期ですが、参加者は元気に体を動かし、寒さに負けず集中して練習に励んでいました。
リトル
6年生がジュニアに移行したからか、インフルエンザ流行の影響か、ちょっと少なめの人数でスタート。頑張っていこう!

300mの様子。
みんな長いのは苦手なのかなと思っていましたが、意外と楽しそうな表情。




















ジャンプトレーニングを行いました。
次の記録会もがんばってね!

今週もリレーを行いました。



おつかれさまでした!

ジュニア・アスリート
6年生初参加。
初めての動きが多く戸惑うと思うけどがんばってます。


長距離ブロックはペース走を実施。

冬期練習といえば!のサーキットトレーニング。
バーピーサーキット。
(ジャンプアップ・バーピー→プライオランジ・バーピー→スプリット・バーピー→マウンテンクライマー・バーピー
→クイック・バーピー)30 秒×2,r=5’

え、木曜日よりきついやん。



当然終わったらこうなる



木曜日頑張って土曜日も頑張ったらこうなる。

よく頑張りました。おつかれさまでした!
(あとで私も1サイクルで2セット挑戦してみます)
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12月20日(土)の冬季クラブ交流会ボウリング大会の申し込み受付中です。
配布の要項にある申込書に必要事項を記載してクラブまでお申し込みください。
なお要項では14時からとなっておりますが、会場の都合で今年度は15時30分から開始と変更させていただきますので、ご了承ください。
申込締め切りは11月29日となります。
参加定員は50名となりますので、お気をつけください。
クラブの中でも6年生が新しいステップへ進んだことで、全体の雰囲気にも良い刺激が生まれ、互いに声を掛け合いながら活気のある時間となりました。
体調を崩しやすい季節でもあるため、引き続き手洗い・うがい、そして十分な休息を心がけていきましょう。
本日の頑張りを「いいね」で応援していただけると嬉しいです!

