9時の気温は8.0度。
小雨が降る中でのスタートとなりましたが練習が進むにつれて雨もやみ、無事に活動を行うことができました。
今回は1000m走測定会も実施しました。
ジュニアクラスは鍛錬期終盤らしい負荷の高い内容で、200m＋100mのセット走に取り組み、スピードと粘りの両方が求められる練習となりました。
リトル
小雨の中スタート。
300mを2本走ります。前半から積極的に走る姿が見られました。
バウンディングや短助走ジャンプ。
リレーも開催。今週はジュニアは参加せずリトルのみ。頑張れ！
おつかれさまでした！
ジュニア・アスリート
小雨をよけながらスタート。
でこぼこでやりづらいけど工夫して取り組んでいきます。
雨がやんだのでトラックへ移動。
バックストレートへ移動し、シザースドリル等を行います。
本日のメニューはとんでもない。。。200m+100mのセット走7セット。
走る前から辛そう。
コーチに励まされながら頑張ります。
みんな頑張ってました。なんだか合宿を思い出す景色でした。。。
セット走の後はサーキットトレーニング。
また、今週は1000ｍ走測定会が初めて開催されました。
応援の声が嬉しかったです。ありがとう。
申込受付中です。
えびなっ子駅伝 公式ページ
令和8年1月25日(日)開催(小学生400m×5人)
町民健康マラソン 公式ページ
令和8年1月18日(日)開催
ファミリー(1km)、小学生の部(1km)、中学生男子(3km)
中学生・高校生・一般女子(2km)、高校生・一般男子(3km)
きついメニューや測定の場面でも、最後までやり切ろうとする姿がとても印象的でした。
鍛錬期で積み重ねてきた力が、少しずつ形になってきています。
このあと午後には、クラブ交流会としてボウリング大会も予定しています。
競技場とは違った一面が見られる時間になりそうですね。
その様子も改めてアップしますのでお楽しみに！
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