気温5.8度と、この冬でも特に冷え込みの厳しい朝になりました。
それでも集まったメンバーは、ウォーミングアップの段階からしっかり身体を動かし、寒さに負けず集中して取り組む姿が印象的でした。
走るたびに白い息が広がる中、メニューごとに気持ちを切り替え、丁寧に動きを積み重ねていく様子はとても頼もしく感じました。
冬ならではの環境ですが、一人ひとりの頑張りがしっかり伝わってくる練習となりました。
インフルエンザ流行の中、元気に集まってくれました！
マイクロハードル走で足を折りたたむ練習。
寒いけど大きく動いていきます。
今回コーチの人数が少なく写真少なめでお送りいたします。
ジュニアも元気に活動しました。
冬期練のサーキットやリトルとリレーを走ったり。
みんなで冬を乗り切ろう！
ひとり半袖いるのビックリ！
申込受付中です。
えびなっ子駅伝 公式ページ
令和8年1月25日(日)開催(小学生400m×5人)
町民健康マラソン
令和8年1月18日(日)開催
ファミリー(1km)、小学生の部(1km)、中学生男子(3km)
中学生・高校生・一般女子(2km)、高校生・一般男子(3km)
冷え込みが強い中での練習でしたが、最後まで集中力を切らさず取り組む姿勢がとても素晴らしかったです。
冬期の練習は地味に感じる場面もありますが、こうした積み重ねが春以降の変化につながっていきます。
引き続き、手袋や上着などの防寒対策を整えつつ、体調管理にも気をつけて参加してくださいね。
今日も最後まで読んでくださりありがとうございます。今週の頑張りが伝わってきたら、ぜひ「いいね！」で応援していただけたら嬉しいです！
