気温以上に湿度が高く、体にまとわりつくような蒸し暑さの中での木曜練習となりました。
参加者が多く、スタートからにぎやかさ全開！
その一方で、故障や怪我の訴えもちらほらあり、体調や体のサインに注意しながらの練習が続いています。
久保コーチが来てくれました。スプリントの練習も気合いが入りますね。
長距離は変化走。
高跳びの練習の様子を見に行きました。
160センチって私の身長より高いのにすごいですよね。。。！
これからも期待してますよ！
幅跳びブロックにもお邪魔しました。
全助やってました。
ケガや不調が続くメンバーも出てきている中、練習後には清水コーチから日々のケアの重要性についての話がありました。
一人ひとりが自分の体を大切にしながら元気に練習を続けていけるよう、これからもサポートしていきます！
「いいね」での応援もお待ちしています
