連日の猛暑の影響か、日が落ちてもなかなか気温が下がらず、19時でも31.6度を記録した海老名教室。
そんな中でも、参加者のみなさんは暑さに負けず、それぞれの課題と向き合って汗を流しました。
ウォーミングアップから動きの質を高めるメニューを丁寧にこなし、集中して取り組む空気が全体に広がっていた印象です。
今回は芝生でドリルを行いました。
今週からドリルの流れも少し変更がありました。
暑さの厳しい一日でしたが、各自の集中力と意識の高さが際立った練習となりました。
スタートやフォームなど基本を大切にしつつ、細かい動きに目を向けたメニューにも意欲的に取り組めていました。
今後も暑さが続きますので、水分補給やケアを徹底しながら、無理のないペースで練習を積み重ねていきましょう。
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