寒川教室

9時の気温は5.2度、12時になっても7.2度までしか上がらず、冷え込みの厳しい一日となりました。そんな中でも、集まったクラブ生たちは寒さに負けることなく、最初から集中した雰囲気で練習に臨んでいました。コーチの人数が少ない状況でしたが、準備...

気温5.8度と、この冬でも特に冷え込みの厳しい朝になりました。それでも集まったメンバーは、ウォーミングアップの段階からしっかり身体を動かし、寒さに負けず集中して取り組む姿が印象的でした。走るたびに白い息が広がる中、メニューごとに気持ちを切り...

今週の寒川教室は気温11.4度と、冬の冷たい空気の中での開催となりました。リトルクラスはリレーで元気いっぱいに走り回り、仲間と力を合わせながらスピード感のある動きを楽しんでいました。一方、ジュニアクラスでは300m+200mやサーキットトレ...

今週の寒川教室は気温11.5度と、冬の空気をしっかり感じる中での開催となりました。今週から6年生がジュニアクラスへ移行し、新しい環境でのスタートに少し緊張しつつも前向きに取り組む姿が見られました。インフルエンザによる学級閉鎖が増えている時期...

今週の寒川教室は気温14.5度前後と肌寒い気候の中、多目的広場での開催となりました。冷たい風が吹く時間帯もありましたが、クラブ生たちは声を掛け合いながら元気に体を動かし、それぞれのペースでしっかりと取り組む姿が見られました。リトルミニハード...

今週の寒川教室は気温18.4度と、動くとちょうど良いくらいの気候の中での開催となりました。今回は久しぶりに多目的広場での練習。広いスペースを活かしてダイナミックに走る姿や、仲間と声を掛け合いながら取り組む様子が見られました。雨上がりで空気も...

今日の寒川教室は気温22.4度と走りやすい気候で、途中小雨がぽつぽつと降りましたが、最後まで練習を行うことができました。今回は体験参加の子が10人も来てくれて、いつも以上ににぎやかで活気のある練習会となりました。リトル体操して練習スタート。...

今週の寒川教室は朝9時の気温が25.7度と、夏の厳しい暑さを越えてようやく秋らしさを感じられる気候でした。涼しさのおかげでウォーミングアップから体がよく動き、走りやすさを実感できる一日。秋シーズンの大会や目標に向けて、気持ちを新たに練習に励...

今週の寒川教室は気温23度。ようやく暑さが落ち着き、体を動かすにはちょうどいいコンディションとなりました。これまでの厳しい暑さを乗り越えてきた分、走る一歩一歩に軽やかさを感じられる練習になりました。リトル今週も元気に練習スタート！暑さで最近...

こんにちは。9月13日の寒川教室は残念ながら雨で中止になってしまいましたね。こんな日は是非おうちでトレーニングしてみてください。＼　自宅トレーニング動画はこちら　／こういう日に「練習会休みだいえ～い」ってなるのか、おうちでできることを1セッ...