今週の海老名教室は気温15.9度。
少し肌寒さを感じる中、他の競技場利用者も多く、限られたスペースの中で集中して練習を行いました。
夜空にはスーパームーンが輝き、トラックの周りではイチョウの葉が色づいていて、秋の深まりを感じる美しい景色の中での練習となりました。
（本当はスーパームーンは前日5日なのですが、綺麗なので気にしない）
いつもの場所を他の団体が利用していたので今日はこっちに荷物を置きました。
だんだんみんなウェアが替わってきて黄色シャツばかりだったのがほぼみんな黒です。
さみしい。
バックストレートでマーカーバウンディングやミニハードルを使った練習などを行いました。
長距離はインターバル走。距離も本数も増えてきてヘロヘロ。写真全然撮れず。
ジョグ組も健康マラソンに向けて距離を伸ばしたりコースの確認をしたりしています。
放送も流れ、ダウンの体操をして今日も終了、と思っていたら男子が300m走ってきました。
かっこいい！みんな手を止めて応援しちゃう。
申込受付中です。
- クラブ主催記録会 要項
11月16日(日)開催 11月8日(土)申込締切
メールでもお知らせありましたが、チーム公式ユニフォーム申込受付中です。
デザイン、価格こちらからご確認ください→
購入希望の方は清水コーチまでご連絡おねがいします。
秋の夜らしい静けさと鮮やかな景色の中、それぞれが自分の課題に向き合いながらしっかりと体を動かしました。
気温も下がり始めているので、練習後は体を冷やさないように気をつけていきましょう。
季節を感じる練習風景に共感していただけたら、「いいね」で応援をお願いします！
